Baby/peuter/zwanger

Fit tijdens je zwangerschap
Tijdens je zwangerschap is het van belang je conditie zoveel mogelijk op peil te houden. Zwemmen is dan een hele verantwoorde keuze, want het kan de gehele zwangerschap en het water helpt je om probleemloos allerlei oefeningen te doen.

Hierom ga je zwangerschapszwemmen bij De Broene ‘eugte:

Ontspannen tijdens je zwangerschap
Je conditie blijft op peil
Geen belasting voor je rug
Verbeterde bloedcirculatie en zuurstofopname
Gezellige contacten met andere aanstaande moeders

Baby- en peuterzwemmen
En wat is er nou mooier dan na je bevalling de draad van het zwemmen weer op te pakken samen met je baby of peuter? Het lesprogramma voor de allerkleinsten wordt gegeven in zwemwater van dertig graden Celsius, een aangename temperatuur voor baby’s vanaf twaalf weken. De les duurt ongeveer twintig minuten zodat je daarna nog genoeg tijd hebt om zelf met je kleintje het water te ontdekken. Tijdens de les, onder leiding van een instructrice, maakt je kindje spelenderwijs kennis met het water. Met behulp van drijfmaterialen, speelgoed en liedjes leert je kind ongedwongen het water en ons zwembad kennen.

Bekijk hier een baby/peuter les: